papittomamatto　～パピとママと～

パピの腰痛は痛み止めが効いて、すっかり元気になったが、、、

昨日は私が背中の痛みで固まってしまった！！(>_<)

朝から背中に寝違えたような違和感があったのだが、近くのショッピングモールが５倍ポイントデーだったので、いつのもように食料品の買い出しへ。

主人が車を出そうと言ってくれたが、５倍ポイントの日が休日と重なると、駐車場の出入り口がとても混み合うので、一人で自転車に乗って出掛けた。

お米５キロ、料理酒１．８リットル、ボトルコーヒー３本、ヨーグルト（５００ｍｌ）３パック、イチゴやトマトなどの野菜、魚、調味料などで、カートに乗せたカゴはいっぱい。

１５キロくらいの重さのカゴをレジ台に乗せる時、背中に負担が掛ったのか、この後、背中が段々痛み出した。

昼食後にパピの散歩に出掛けたら、途中で歩けなくなるほど痛くなり、やっとの思いで家まで戻り、ソファーで横になっていた。

幸いにも、以前病院で貰っていた痛み止めやモーラステープが残っていたので、それを使って、早めに就寝。

今日はかなり楽になりました♪　（*^_^*）

それにしても、背中が痛いと起きているだけで負担になり、歩くのはとても辛い。

腰痛を患っていたパピが歩きたくなかったのも頷ける。^^;

今日明日は雨の予報なので、二人とも、明日までゆっくり休養しようね。（僕はとっくに治っているんですけど。。。。ｂｙパピ）