|
テーマ:テニス(132)
カテゴリ:テニス
フォアハンドは腰をひねり、勝つ、上に振りぬくのではなく、横に振りぬくことが大事。そのとき、腰の回転にうでのふりが遅れるとパワー不足となるため同時に。勝つ、あまり前への体重移動がはやいと、球がラケット面に載っている時間が少なくなり、パワーロスにつながる。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[テニス] カテゴリの最新記事
あのラケットを生かすためにも以下の点に注意されたし!
1)テイクバック時の体の軸を保つ (下を向いてはだめ!胸を張り、打つ寸前でも相手を見る余裕を!) 2)自然な平行スイング (ボールの打点から更に15センチはボールを捕らえたままの感覚で捕らえ、最後までしっかり振り切る) 3)足を固めるのが早い! (スタンスを決めてからも、腰と上半身更に若干のステップを踏んで自分の理想の位置と姿勢で捕らえること) 貴殿のフォアーはまだ苦しそうにみえる! 最小の動きとエネルギーで最大の効果を安定して出せるよう工夫すべし! (Oct 14, 2005 04:46:54 PM)
左利きの大熊!さん
書き込みありがとうございます。確かに下記アドバイスの通りです。これからも精進しますのでよろしくお願いいたします。今日はまさかの3Rまけでした。。。。 友人たちは、2組ほど、5Rにいっていました。。。。 >あのラケットを生かすためにも以下の点に注意されたし! >1)テイクバック時の体の軸を保つ >(下を向いてはだめ!胸を張り、打つ寸前でも相手を見る余裕を!) >2)自然な平行スイング >(ボールの打点から更に15センチはボールを捕らえたままの感覚で捕らえ、最後までしっかり振り切る) >3)足を固めるのが早い! >(スタンスを決めてからも、腰と上半身更に若干のステップを踏んで自分の理想の位置と姿勢で捕らえること) > >貴殿のフォアーはまだ苦しそうにみえる! >最小の動きとエネルギーで最大の効果を安定して出せるよう工夫すべし! ----- (Oct 15, 2005 11:07:43 PM) |