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自転車日記

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カテゴリ:自転車

今日もいい天気です。

お昼から、ちょこっと走ってきました。

今日のルートは、自宅-寒川-(産業道路)-茅ヶ崎柳島-(R134)-江ノ島-(R467)-藤沢橋-(境川CR)-湘南台-自宅です。

R134に出て、トロトロと走っていると、ロードレーサーにぶち抜かれましたが、頑張って後ろに付かせていただきました。

が、なんと40km/hも出ています。なんとか江ノ島までは、付いていきましたが心拍数が170bpmを超えてしまいました。完全にオーバーレブです。エンジンが壊れてしまいそうなので戦線離脱しました。あー、疲れた。

↓ 本日のルート

大楠山から16km2.jpg

  • 本日の走行距離:37.31km
  • 平均速度:23.1km/h
  • 最高速度:46.7km/h
  • 消費カロリー:626.2kcal
  • 総走行距離:19,475km





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    Last updated  2008.10.09 23:36:50
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