のこのこな毎日で。

新人戦前だからか・・・
姉さんの部活でお達しが発令されました。
【年内までに体脂肪を新規定の数値に下げる事】と。

姉さんの部活には、食事の内容などに、細かい規則があります。
これが結構厳しくて、毎日のお弁当作りが大変なんですが。。。

食べる量を減らさず体脂肪を落とす。
かなーり難しい課題ですが、早速ココからの出発という事で。


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毎日ゴハンをどかん！と食べなきゃなので、コレを頼る事に。


って、この先年末年始。
おいしいモノがたくさん出て来る季節なのに・・・
姉さんは食べれないってことですね。(ーー;)