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カテゴリ:ダイエット
今日美容院で何の話の流れからか? 更年期障害の話になり そこからなぜか?ホルモンバランスの話に発展 ストレスなんかでバランスが崩れてしまって 体調不良になることもしばしば? そんな話をしていたら私より若い彼女の方が深刻でした ま~本人はそのこととうまくつき合っているようなのですが 最近すぐに体調を崩す私も他人事でなくて・・・ やっぱり運動?食事療法? とかなり盛り上がってしまいました('◇')ゞ
手軽にできるバランスクッション バランスボールよりもかなりコンパクトなので 置く場所の心配もないしいいかも
個人的に必要そうな気がするのが荏胡麻油 送料無料だし試してみてもいいかもね
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最終更新日
2015.05.31 16:58:51
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