|
|
|
2010.05.17
テーマ：ダイエット日記(22495)
カテゴリ：ダイエット
結果は、一番気にかかる、体重・体脂肪・腹囲が、今の私にとって、ベストな数値でした
 ほかにも当日わかることに関しては問題なし。 あとは、詳しい検査結果を待つだけです。 変な数値が一つでも出ると、後々健康指導を受けなきゃなくなったりして、かなり面倒なので、今年は無事突破できますように…。 そして、バリウムを追い出そうと、あれこれと食べすぎたので、本日の食事は思い出すこともできず…、今日の摂取カロリーやらは計測不可能でした。 しかも、お腹の調子が復活しなくて、ちょっと苦しんでます  復活したら、初心に戻って、ダイエットと言うよりは、健康管理の食生活日記でもつけようかな… 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
