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2010.05.17
テーマ：ダイエット日記(22514)
カテゴリ：ダイエット
結果は、一番気にかかる、体重・体脂肪・腹囲が、今の私にとって、ベストな数値でした
 ほかにも当日わかることに関しては問題なし。 あとは、詳しい検査結果を待つだけです。 変な数値が一つでも出ると、後々健康指導を受けなきゃなくなったりして、かなり面倒なので、今年は無事突破できますように…。 そして、バリウムを追い出そうと、あれこれと食べすぎたので、本日の食事は思い出すこともできず…、今日の摂取カロリーやらは計測不可能でした。 しかも、お腹の調子が復活しなくて、ちょっと苦しんでます  復活したら、初心に戻って、ダイエットと言うよりは、健康管理の食生活日記でもつけようかな… 
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健康診断の結果がベストで、なによりです(^-^)/
ワタシもしやったら、復囲やばいかも。。。。(^O^;) 子供産んでから体重が増える一方(^O^;) やばやばです。 授乳にかこつけて食べまくってるせいなんでしょう。きっと。 ああ、わたしもダイエットしようかな・・・・ おっぱいに影響のない程度で(^O^;) とかいってると、また食べちゃうのよね～ (2010.05.18 06:31:20)
やすよかあちゃんさん、こんばんは。
私は妊娠直後から食べすぎで恐ろしいことに…。 しかも産後もきっちり絞めなかったので骨盤がオープンな感じで体調もずっと悪かったな～。 そうだ、骨盤サポートタイプのガードルでも痩せるようですよ。 忘れてた…早速明日から(^^ゞ (2010.05.18 21:23:27) |
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