たまぱ

ミキサーが壊れて以来、朝ジュース出来ずにいました。

ていうか、もともとが基本冬しかできないんだけど（沢山リンゴをもらえるから・・・自力で果物は買わないし買えない（美味しくないし高いし））


先日、ninjaをもらったのと、会社にリンゴでも差し入れしたら？というもしゃやんの提案を、珍しく聞きいれたぱぱやんのために、もしゃ母に『家庭用でいいので』とお願いしたところ、１コンテナ分４７個のリンゴが届いたので、

*****３０人ちょっとの会社ですが、お休みの人やうちや独身の若い子などを削除して、２５個ほど持たせた。あと、３個分を剥いて味見兼お茶受けように持たせたよ。
そして、じいじのところへの差し入れや、もしゃやんが会社に剥いていく分などを除いてもまだまだたくさんあります～*****

話がそれたで、朝ジュース。

リンゴをたくさんいただく時期に、リンゴと人参と水だけでジュースにして毎朝飲んでいた。
のね。

それを復活してみたというわけ。

ジュースを飲むというより、食べるに近いけど
今日はリンゴ１個と人参半分とコップ２/３くらいの水。以上！
うん、でも甘いなあ。
リンゴ半分でもいいかも。

でも、これでコップ二杯だったけど半分にすると、一杯しか取れないかな。
悩む。



腸の調子はもともといいほうなので、そういった改善は特にあるわけではないのですが、体重減らしに本腰入れたいと思うので・・・。


・・・１１日に数カ月ぶりにジーパンはこうと思ったら！！！・・・
ぎょへ～というわけで。