パニック障害との日々

今日はお天気暑いくらいです

来る途中 風船が束になって飛んでいくのが見えて 写真撮ったのですが
雲があってぼやけてしまい全然見えなかった…
(*u_u)残念

綺麗だったんですが…

あれもゴミになっちゃうんだよなぁ～と
冷静に考えてしまう辺り
私は夢の無いやっちゃと 思ったりした

★☆…★☆…★☆…★☆

さて今日までの二週間
頓服を必要とする日は随分減りました

食欲は過食では無いと言う感じ

睡眠も夜更かし以外は…

＼(゜□゜)／あ～しまったぁ
深夜の徘徊とか夢遊病？の話するの忘れたぁ～

まぁいいや…



んで
後は今事務所がドタバタしたりとか
外から聞こえる工事音とかが
「何かやれ～何かやれ～」って責め立ててるように 聞こえてしまったりして
焦りが出たりとか

何かしなきゃぁと言う気持ちが空回りして
逆に動きが鈍くなったりして(-.-;)

焦った所で仕方ないんですが
やはり ある日突然何かはやって来るのだと 思うと

先なんて考えてもキリがないし
考えた通りになんてならないから

と

思う …

思うんだけど～

って言うのが最近の状況

Dr.は少し先くらいまで考えるくらいで良いんじゃないですか？と


ん

まっ

そーですよねっ☆゜・*:.。. .。





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