愛猫達との暮らし＆自分が日々思う事

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今日も夕陽が綺麗な千葉市中央区、

風は冷たく残念ながら依然冬風情。




しっかしウエスト値激減には我ながら驚いた。

二年前数値と同じになった。

食事、サプリ、呼吸法、、、様々が功を奏した形。

凄いな、、、喜び爆発。




血圧が両方とも正常高値、、、初めてのこと。

だいぶ気になる、、、

自宅に血圧機がある為定期的に図ることにしよう。


血液、尿検査結果は一か月後。

診査項目に新しく尿酸値検査が入っているのを発見、これで先日の痛みの原因も突き止められそう。





問診してくれたk先生、

年齢は30代位、週一で千葉大学病院から手伝いにきているという呼吸器科の先生、なんと専門は肺がんとのこと。

人生で初めてぐらいこちらのいう事をよく聞いてくれ、丁寧に説明してくれた。

かなり話しやすく聞きやすく、そのおかげで、手足のしびれのこと、先日の足痛のことetc、、、今まで不安に思ってきたことをこれでもかとすがる様にいろいろ相談した。


健康診断の問診でこんな長時間話せたのは人生初、勿論それ以外の診察でも。

言われて初めて気づいたこと、知った事、まさに目からうろこがポロポロ。

健康診断の結果を受けて再度K先生を訪ねて指導を受けるつもり。



こんな先生いるんだな。行ってほんとよかった♪






歯医者はめんどくさいがもう一回ぐらいかな、、、

体調と同じく歯が調子悪いとほんと気力が萎える、しっかり治しておこう。




もういい加減いい歳、

いつまでも若いつもりでいいのは気持ちだけ、

今年は健康管理、健康維持を一番大事な事にすべき年なのかも。

すべては健康から。


灼熱地獄の中で倒れないように今から要対策、要改善、そして要治療。



きっと肝機能、コレステロール、血糖値等々、、、要再検査、、、

いい機会だ、がんばって改善しよう。