新聞広告に載った記事で興味を持ち、実際に
書店で健康に関する月刊誌を買う事があります。
役立っているのは、「美肌水」に関する記事です。
そして今回は話題の「にがり水」の効用についてです。
ダイエット・便秘解消・骨の強化・ストレス対策・
生活習慣病の予防や改善・アレルギー症状の改善・
歯周病対策・水虫対策 などいろいろ効果が期待
出来るとの事です。
最初の2つに期待しているのですが・・・。
便秘には確かに効果的ですよ。 ヾ(=^▽^=)ノ
「にがり」をミネラル補給の目的で使う場合は
海水を原料とする『塩化マグネシウム』主体の
「にがり」でないと意味がないそうです。
飲み物に加える他に、煮物に加えると
煮崩れを防ぎ、お米に加えて炊くと、
ふっくらとしたご飯が炊き上がるようです。
私はウーロン茶やコーヒーなどに加えて
飲んでいるのですが、これからはいろんな
使い方をしていきたいと思っています。
皆さんもどうですか?