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2007年07月11日
テーマ：ダイエット日記(22445)
カテゴリ：ダイエット
今日、職場の同僚に 「どうした？？そのお腹？？」 へっ？？ どうしたって？？ 「ポッコリ出とるわ」  って ショック！！  ええ～、出てます。 ぼっこリと。 腹筋  します。鍛えます。 もう、便秘だからって言い訳できません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ♪今日見た韓ドラ、映画♪ いるときに尽くして １０３話
朝食 カフェオレ 昼食 キノコクリームシチュー＊サラダ＊冷凍みかん 夕食 餃子＊焼き鳥＊サラダ 間食 コーヒー＊煎餅＊スイカ ＊目標４７ｋｇ＊  人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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