美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

本日はマドレボニータ

「第３０回産後プログラム指導法集中講座」

に参加してまいりました。


この講座は、

”産後プログラムについてもっと知りたい！”という人、

”「産後セルフケアインストラクターになりたい！”という人、

”インストラクターとしてスキルアップをはかりたい！”という人、

とにかく熱き情熱を胸に、

学びを取りに来る方が集まる熱い熱い講座です。


今回は、岐阜や熊本など遠方からはるばる

参加された方も！

（どれだけ熱いか、おわかりでしょう。）


そして、すでに人気インストラクターとして活躍されている

仲井果菜子先生も沖縄から飛んでいらっしゃいました～。


丸２日間にわたり、

ボールエクササイズあり、

（写真提供：日刊シマン）

解剖学や運動生理学などの座学ありで

（写真提供：日刊シマン）

身体と脳に汗かきまくりです。


まだまだ産後から抜けきれず

ボヤっとしがちな私も

ボヤっとしてられません。


一日が本当にあっという間で…。

産後プログラム、深いです。

身体と脳が疲れたので

９か月の娘と同じ時間にオヤスミナサイ…。

明日も朝から頑張らねばっ！