さるすべり９７２２の介護日記

今日は夏日だったそうで、

暑かったですね。

教会の帰りに、お祭りがあって、すし屋さんの店先で５００円の海鮮チラシ丼を売っていたので買い、またその２軒先の中華の店で、餃子を売っていたので買って、この辺で買い物の加速がついて、パン屋で食パンを買いました。

それらを昼食と夕食に食べました。

家に帰ってからまたスーパーへ２度行って、今日の歩数は１１７８２歩

体重は５８ｋｇ　ちょっと食べ過ぎた。