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カテゴリ:日々の出来事
あまりの痛みに、整体に行った私。
だいぶ楽になりました。 スッキリまでは行きませんがね。 実は、実家の母もひどいコリ症で遺伝的なものもあるんでしょうかね 私自身身体かなり固いです。 それにもまして固いのが旦那。 驚くほどの固さです 固い+固い=当然子供も・・・・・固い 三男は逆上がりの練習で、なかなかできず・・・・・ 担任の先生に 棒の様に固い と言わせたほどです。 なんせ、家族の中でわたしが一番身体が軟らかい 激しい練習により、 踵痛を訴えていた4男。 そのうちに3男も訴えだし、整骨院で詰まった関節を伸ばしてもらったりしてもらっています。 これは、我子だけでなく、チームの主力メンバーのほとんどの子が訴えています。 激しい練習を時間いっぱいし、身体のケアをちゃんとしてくれないんですね。 クールダウンをしないんです。 強いチームにしたいのなら、その辺まで指導して欲しいと思うのですが・・・・・ 4男、無理をしてやっているものだから、膝から腰に来ているようで なんとなく足を引くようになって来ました。 子供の分際でマッサージなんて! と思うのですが、 見るに見かねて、昨日私が行ったところに連れて行きました。 全身、身体がバキバキだったようです。 疲れがたまりやすい体質なようで、疲労の元、乳酸が身体にたまりやすいとそうなるらしいです。 わずか10歳。 来月やっと11歳になる子が・・・・・ 最近、身体の硬い子が多いので 早い子は3年生くらいから来ているんだとか 筋肉がほぐれたようで、足の引きずりなくなりました。 親子で、整体にマッサージ 昨日、カラーとカットやったので 年末同様、お札に羽が生えて飛んでいく我が家です お札よ~ 降ってこ~~~~~~い お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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