|
|
|
2011年02月23日
カテゴリ：ダイエット・健康
いいお天気で、さわやかな朝だけど･･･。 連日夜遅くまでの仕事続きでお疲れモード。 チョット喉も痛いから、風邪のひき始めだなぁ。 まだまだがんばらねば･･･！！  7:20ごはん、さば煮、納豆、岩のり、漬物 12:30 職場卵スープごはん、生チョコプリン 171kcal 20:00マカロニグラタン、豆サラダ、豚肉の野菜巻き、煎餅、チョコ  0:40ｳｪﾙﾁオレンジ  腹筋 54回
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年02月24日 12時40分44秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット・健康] カテゴリの最新記事
|
|
