|
|
|
2015.03.22
テーマ：iPhone(1959)
カテゴリ：iPhone
朝からいい天気。 でも遠くが霞んで見える。 これって、もしかして、 花粉！ 昨日は数時間ですが田植えの準備のため 外で作業をしていました。 この影響が夜になって出てしまい最悪。 くしゃみ。 目のかゆみ。 今日は少し落ち着いたのですが やっぱりこの時期の外は危険が一杯。 まいりますね〜 iPhone。 寝る前のiPhoneはダメ？ 意外なストレス原因17選。 個人的には、最近寝る前に飲み物を 沢山飲むと、夜中にトイレに行くように なってしまうので極力我慢。 寝る前のiPhoneもだめなんですか？ 確かに液晶から出るブルーライト。 これを寝る前に浴びると どうたらこうたら。 問題が有るようですが．．．． 今回のはストレス。 いろんなストレスが人には有りますが スマホやPC、iPhoneなどから ストレスを受けてしまう。 そういうことから寝る前は こういう物をさわらない方が いいと言うことらしい。 なるほどね〜 ◆寝る前にスマホやPCを使わない 11)スポーツ観戦も要注意です。手に汗を握る展開の場合、ごひいきのチームが勝ったとしても、じつはそれなりにストレスがたまっていることがわかっています。 12)オフタイムにはコンピューターに触れないこと。もしも仕事で問題が発生しても、たぶんきっと間違いなく誰かが解決してくれるでしょう。パソコンだけでなく電子書籍も、安らかな眠りの妨げになります。 13)健康フェチ。体重も血圧も問題ないのに、厳密なダイエットを守ろうとすることがストレスになる場合があります。 14)家事の分担を不公平に感じたとき。ちょっとしたことでも手伝ってくれれば、気持ちの上では楽になりますが、その気づかいがないパートナーにはイライラしても仕方ありません。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150322-00000005-mocosuku-hlth
★TOSHIBA dynabook KIRA V83/29M ★ 今日もお願いしま～す、ポチッと ーーー＞  ☆ ☆ ☆ まち楽 栃木県 ☆ ☆ ☆ twitter は rainman2008で！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.03.22 20:19:13
コメント(0) | コメントを書く
[iPhone] カテゴリの最新記事
|
|
