お弁当とNEWレシピ/秋?だよね(´-ω-`)
きょうのお弁当です◆炊飯器で作る 鶏むね肉と大根と長ネギの煮物◆白菜としめじの白だしおかか炒め◆レンジで作る ピーマンとちくわと生姜の塩昆布和え◆オリーブ油できんぴらごぼう◆レンジで作る 高野豆腐とミックスベジタブルのコンソメ煮◆半月卵・ししとうのさっと煮・玄米おにぎり250gでした(*´ω`)☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆きのうも一昨日も一万歩歩いたんですけど外、暑い暑い(;´Д`A夏の暑さとは違うけど日差しが強くて汗だくになってしまいましたこの時期ってこんなに暑かったっけ日に焼けちゃうしもう帰ろうか(´Д`)と何度か挫けそうになりましたが途中途中に咲く金木犀のかおりに癒され、励まされ?目標を達成することができましたきょうも最高気温は30℃近くまであがりそうきょうは仕事でいい汗がかけそうだな(;´∀`)皆さまもどうぞ素敵な一日を読んでくださってどうもありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村