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2013年02月24日
カテゴリ：本 - 料理・レシピ
ラ・サール学園の秀才が食べる「寮めし」 人気メニュー77点のレシピ
東大をはじめとする有名大学や医学部への高い合格率で知られるラ・サール学園は、中高一貫教育の男子校で、生徒の約半数が寮生活を送っている。 本書では、寮生が毎日食べている朝・昼・夜の人気メニューをラ・サール学園寮 食堂部が再現、「心とからだによく効くごはん」77点を掲載している。 スタミナはあっても太らないように考慮し、ストレス解消に効果的な食材を使ったり偏食をなくす工夫をしたりと、育ち盛りの男子中高生にバランスよく食べさせる内容になっているという。また、家庭で再現するためのアドバイスなどもある。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年02月24日 07時07分35秒
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