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じろ~教の勧め

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2023.02.22
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2月22日​​​​​​​​​​​​​​)​​

夜勤日だが
長い勤務日となります!!





目覚めるとしばらくは、部屋で過ごし

7時を過ぎると実家へとむかう

朝御飯と薬をすませて

母様は、仕事へと行ったが

じろ〜教は、母様の医療費控除の申請をするため

領収書の整理をして過ごします

9時ぐらいには、実家を出て駅へ

電車を乗り継ぎながら

三郷中央駅まで行き

自転車を駐輪場から出すと

お昼にします

幸楽苑に入って

ラーメンと半チャーハンに餃子3個のセットを頼み

ゆっくりと食事をします

時間になると、職場へ

今日は、夜勤となり

休暇を取った人の代わりに

早めに出て、対応します!!

12時を過ぎた頃職場へと入っていき

明日の朝までの勤務となります!




本日の記録!!

体重 79.4Kg
体脂肪率 27.1%
内蔵脂肪率18

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Last updated  2023.02.28 09:11:14
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