12/16（土）長時間勤務日！！

2023.12.16

１２月１６日（曜）

今日は、長時間勤務日！
仕事に行く前にチョコザップへ
今日は、長い長い勤務日となりますり

朝、いつもより早く目覚めます

今日は、少しだけ早く

アパートをでて

運動をしに

チョコザップ下馬一丁目店へ

運動しに行くから、行くまでの道

少し急ぎ目に歩き

普段みたいにダラダラとは、歩きません！！

1番奥にあるカウンターテーブルには

女性が1人

寝ていて

運動してるのは、男性が1人

息を切らしながら

凄まじく運動をしている

じろ〜教は、勤務前

軽めに汗をながし

４時から4時４５分ごろまで頑張り

駅へと向かうと

いつも同じ電車に乗っている人が

前を歩いています

時間は大丈夫だな！

駅へと入って行くと

いつも通りの、朝の流れとなります

始発電車に乗り、移動が始まります

表参道で乗り換え

千代田線にゆられていると

目の前に同じ顔の女性

双子かな？

まっどうでもよいが

早朝の双子姉妹気になります！！

金町駅に着くと

マックのモバイルオーダーをしながら

マックへと行き

頼んでおいたコーヒーを受け取ると

2階へ

7時ごろまでのんびりして

職場へとむけ歩き出します！！

職場へと入って行くと

朝御飯と薬を済ませ

勤務へと入って行きます

今日は、昼間の勤務が終わると

通常の夜勤業務へ

長い長い勤務日となります

　本日の記録！！

身体の記録！！
体重 79.8kg
体脂肪率 29.1％
BMI 29.6
内臓脂肪L v 17.5

本日の歩数計！！
１２４９０歩

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Last updated 2023.12.31 14:58:51
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