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ダイエット日記を付け始めて、もう２週間以上になるのですが、 一向に体重が減らないんですよね～。 週に２回～３回、ジムに通い、 ５キロくらい走っていて、ストレッチとかもしているのになぁ～・・・ 毎日、続けないとダメなのかなぁ・・・・ ビリーズブートキャンプのような、キツイメニューにしなければ痩せないんでしょうか・・・ それでも、体脂肪は減っているので、ちょっとうれしいです。 ダイエットで、すぐに結果が出ないとくじけそうになりますね。 でも、ここであきらめちゃいけないんですよね。 気分転換に、エステでエンダモロジーかけてこようかな～。 全身、白タイツ姿で、掃除機みたいなのをあてると、セルライトが除去できます。 それともホームエステで、頑張ろうかしら・・・・ などと、わらにもすがる思いの今日この頃の私です。
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00rchie
ウェディングを素敵に演出する小物やハワイ、ヨガ、雑貨屋さんのことなどを書いています。
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