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「スマスタ」で脳のトレーニングについてやっていました。
「ど忘れにきく」トレーニング法が紹介され、 わたしは、激しいど忘れタイプなので、 早速、そのトレーニング法を実践しようと決意しました。 そのトレーニング法とは、 「毎日、昨日の出来事を日記につづる」ってことでした。 正直、3日坊主のわたしは非常に大変な作業ですが・・、 脳を活性化するために、無理しない程度に頑張っていきたいと思います・・。 なので早速・・ 昨日の出来事・・ 昨日は・・、早く起き、朝会に出席。 仕事をさらりと振られ、山積み状態。やや怒り。 どうも仕事のやる気が起きなく 早めに帰る。 おにぎりとしゃけの味噌汁とサラダを食べて、 テレビみて寝てしまい・・。 24時に目がさめて・・テレビみてネットして・・ 再びねました・・。 ・・・こう振り返ると特に大したことない日常でした。 それでもかくぞ! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年06月17日 16時02分24秒
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