あっち社長のブログ

先日、歩いて自宅まで帰ってみました。

いつもは車で帰っているのですが、適度な運動が必要かなと思い・・・（基本的に運動不足だと思います）

革靴をスニーカーに履き替え、てくてくと出発しました。

途中の坂道いのところで、心が折れそうになりながら、冬だというのに汗をかきながら、バテバテでゴ～～～ル!!出来ました。

歩いている最中はきつかったのですが、その後はなんだか体がすっきりした感じがします。

毎日は無理っぽいので、週2回は続けてみようと思います。

見かけた方はひやかして下さいね

全ての物事に共通していると思いますが、「継続は力なり」ですね。