がん・語り合い！
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kure8337
『癌』を語り合う広場です。私は胃がん、転移がんから生還できた一人としてより多くの皆さんと一緒にがん克服への道筋を切り開いていきたいと願っています。◆私の闘病記録はもう一方のＨＰ（闘病記）をご覧下さい。お気に入りにリンクしています。
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◆エキスだけを飲み込む！
体調は日替わり、週変わりで良かったり悪かったりで一喜一憂ですね。 但し、はっきりしているのは体力が少しずつ低下していることです。 腹水は先日の嘔吐以来、尿の出が少し良くなっている。 食事は硬い物が無理なので軟らかく消化がいいものを選んで食べている。 そして、最近では飲み込んで不安がある食材は、噛んでエキスだけ飲み込んで残りは吐き出すようにしている。 例えばゴボウなどは噛んでエキスだけを飲み込んで繊維質部分は吐き出し要領です。 この方法だと結構色んな食材を楽しめます。栄養補給にも役立ちます。 皆さんも試してみて下さい。
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