うさと愛と、音楽のあふれる日々

この本、売れてますよね～

私が一番良く行く大手書店チェーンで
一般書のランキング１位でした



巻くだけダイエット


これを「腰回し」と併用すればいいんじゃないか
と思いまして

さっそく購入しましたヨ！！！

この本には付録として「Chihiroバンド」という
巻くだけで痩せるバンドが１つ、付いているのです。

（多分、本の値段＝付録バンドの価格だと思う。。）


前回「腰回し」お腹まわり測定を
投稿してから、気づいたら２ヶ月経ってました。

この Chihiroバンド の本を買ったのは先月ですが

その頃、痩せるどころか

お腹の張りがより強くなり 気分も悪いし
重いオモイ。。。

毎度同じネタで恐縮ですが
オメデタだったら　このくらい重いのかなぁ
と思ったくらい（↑でも違う）

計測するのも怖くて
測りませんでした。

だって　見た目にすごく増えてたから。


やばいよねぇ

と思った時に バンドを試しに巻いてみたら
（10分とか、巻くだけでいいと書いてあった）

本当に 腰の重さが減り

「腰回し」やってみようかなっ

と思えるようになりました



そして

ついでだから 計測もしてみたんです

そしたら

アレ？？？？？？

ぜんぜん 増えてないんですよ。

おへそ回り ±0cm

ウエスト ±0cm

ヒップ ー1cm



ヒップにいたっては減ってる訳で
（私にとってはチョイ嬉しい）

じゃあこの見た目の出方はどうなのよ？！

すごくギモンなんですが・・・



それから　また細々と（サイズは細々にはなってませんが）

計測を続けてますので

乞うご期待。。。






下半身からみるみるやせる腰回し！ダイエット