ｒｉｒｉｃａｌ　ｗｏｒｌｄ

　12/30-1/2で帰省していたが、外へはあまり出ず二日連続でテレビ三昧。
　家にはBSがあるし、大画面。札幌の一人暮らしの部屋とは違ってテレビ視聴がとても楽しい。

＊辻井信行くんの特番関係全て（カーネギーホールでの公演）

　去年も関連の番組を観たけど、日々成長されていて、感銘を受ける。
　とにかく、彼は屈託がなくて明るいわー！

＊坂本龍一 in EUROPEツアー

　教授の音楽は世界の方々に望まれてるのだなーと。

＊池上彰氏の近代世界史講義

　8コマあった内、興味のあった3コマを受講。大学の特別講座をそのまま放映だったのでとても面白い！！
　こんなのがタダで見られるなんて～なんと素晴らしい☆
　最近、台湾の元大統領だった李登輝氏の本を読んで不思議に感じていたことがあったのだが、この度の講義で歴史が判ったので納得した。
　やっぱり、文系の勉強は楽しい。でも、理系の勉強は全然興味が沸かないや…（笑）。
　
　この合間合間に、昨年の反省と、今年の目標を書き出して大まかに設定。

　普段はほとんど一人でごはんを食べているので、家族と一緒に食べるごはんは楽しい。
　ましてお正月。母が張り切って作ってくれた数々のおせちやオードブル、さらに妹持参の生どら焼きなんかを頬張っていたら…
　ありえへん体重になってしまい。
　
　そして体脂肪もまさかの25％超え
　ホントにホントにヤバいので、今月は仕事始めから食生活に見直しをかけてストイックに過ごす予定。
　ホットヨガも今月はフリーで通うため、10回はレッスンを受けるつもり。春までにあと３キロは落としたいなー。

　年齢を重ねると、からだに比して顔が痩せてくるように感じる。
　適正体重も若い頃と少し変わってくるので、顔がちょうどいい細さの時の体重をキープしたいなー。