みなさん、こんにちは。
今日はおからパウダーを使って炊飯器で簡単にできる 美味しい低糖質、グルテンフリーのチョコケーキを作ります♪
チョコ不使用でもおから感もなくてしっとり濃厚なチョコケーキになりました♪ 混ぜて炊飯器のスイッチオンでほったらかしでできるので忙しい時にもオススメのスイーツです♪ そして１カット糖質１．２ｇ！！ 美味しくてヘルシー❤嬉しくなります(≧▽≦)♪♪
身体に良くてダイエット中でも安心して食べられるケーキです★

調理工程や栄養成分などはyoutubeで動画配信もしていますのでよろしかったら合わせてご覧ください★ https://youtu.be/dHGjsnJSDcI


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炊飯器で簡単！低糖質　チョコケーキ


作者：栄養士romi 美味しい低糖質

■材料（４人分）
バター / ４０ｇ
ラカントＳ / ４０ｇ
卵 / ２個
アーモンドミルクまたは豆乳、牛乳 / ５０ｇ
おからパウダー / ２０ｇ
サイリウム / ３ｇ
ココアパウダー / ２０ｇ
ベーキングパウダー / ４ｇ

■レシピを考えた人のコメント
混ぜて炊飯器に入れるだけ！簡単チョコケーキです♪調理工程や栄養成分をtoutubeで配信しています
https://youtu.be/dHGjsnJSDcI

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