びびあんな夜

仕事もジムも、今日から再開。
娘は東京で、夫も今日から仕事始め。
息子の体調もほぼ戻った様で、すっかり日常が戻った我が家です。

仕事はともかく、ジムに行ける生活が戻ったのが一番嬉しい(*≧∀≦)ゞ

今日のメニュー
bombom 45分
バイラバイラ 45分
パワーラッシュ 45分

久々にパワラを復活したけど、しんどいのなんのって(((；ﾟдﾟ；)))
開始後すぐに後悔したし😱
けど、やっぱりコレをやらなきゃすぐに筋力減るしなぁ。
夜ジムのパワラは、まじキツいわ💦💦

スタジオ内は、待ちに待った雰囲気の常連さんで、いっぱいやったー😝

金土は、ジム三昧の予定❣️❣️




にほんブログ村