ドライフルーツが届いたよ!
フルーティヤさんで注文したドライフルーツが届きました。早い!まずは初めて食べる黒いちじく。ドライフルーツいちじく期間限定特価品15%OFF!イラン産いちじく1000g見た目は大きめのヘーゼルナッツみたいで固そう。そして怪しげ(笑)いちじくは栄養価が高く、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄分などが含まれているそうです。ペクチン:消化促進、便秘解消、整腸作用カリウム:高血圧に有効ベンズアルデビド:抗ガンちょっとかじったところ。小さいつぶつぶの種がいっぱい!外側はちょっと固めだけど、中は柔らかくて甘~い!これは美味しいです。続いてドライトマト。ドライトマト200g親指サイズで予想より大きめの粒。リコピンはガン予防や美白に良いとか。ビタミンEの100倍の活性酸素消去能力があるんだそうです。またまたかじったところ。ゼリーみたいな感じで柔らかい。砂糖漬け(砂糖煮?)らしいので甘くておやつ向き。あんまりトマトの味はしないかな?そしてクランベリー。クランベリー(カナダ産)200g大きく分けてカナダ産とアメリカ産があるらしいのです。アメリカ産は酸味があって実がつぶれていて、カナダ産は粒が丸いとか。今回はカナダ産。キナ酸:尿路感染症予防、結石予防プロアントシアニジン:歯石蓄積低下、コレステロールの酸化抑制なんかよくキャットフードに書かれてる内容を彷彿とさせます(笑)かじってみたところ。以前食べたものより、実がしっかりしている感じ。酸っぱくもなく、甘すぎず、おやつに最適。もうちょっと酸味があってもいいかな?というくらい。他にもキウイとか色々買ったのですが、あちこち袋を開けて食べてたら、おなかいっぱいになっちゃった!トマトといちじくはかなりオススメで~す。