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2006年11月03日
カテゴリ：2006 日々の鍛錬
今日はすでに11月3日。書く時間が・・。
時間が無かったのよぅ・・。 って事で軽めに備忘録 今日のトレーニング 水泳 １０００ｍ １０００ｍ ５００ｍ 今月計2.5km 風呂 ３０分 今日の体重 82:50 二日休めばすぐ元通り。 体の修復機能って凄いですね。 体重の修復昨日も凄いですね。 なんて思った休み明けの一日でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年11月03日 18時44分50秒
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