彼のストーリー

そこで肉体改造。

今日の昼間いつものジーンズを履いてみたら、

穴をひとつ縮めても履けた。

たぶん体重は変化ないんだろうな・・・。

でも締まったようだからいいのだ！

昨日のトレーニング

筋トレ４０分

今日のトレーニング

筋トレ４０分


筋トレ４０分の後にジムに行くのがきつい。
時間の配分が難しくなるのよね・・・。
でも最近筋トレにはまってる。
プルプルなるのが楽しくなってきた。

もうマゾちっくな域ですね。

でも楽しい。

って事で土曜、日曜と旅行に行ってきます。
温泉につかって、彼女とほのぼの・・。

ほのぼのできる彼女じゃないような気がするんだけどね。

心のトレーニングになりそうな悪寒。

そして運転疲れでヘロヘロになりそうだ。

それも一種のトレーニングか？

まぁ最近タフになってきたから乗り切れるでしょう。

楽しんできまーっす♪