|
|
|
2006年11月22日
カテゴリ：ママ（３７歳）
１０月２５日におこなった
メタボリック検査の結果が送られてきました ＣＴ画像で体の断面が 青色で皮下脂肪 赤色で内臓脂肪が表されています ある意味内臓ヌード？ まぁ～ホントに 見て笑いました なにコレ～っ！！ 内臓脂肪はそれほどでもないんですが 青色に塗られた皮下脂肪の多いこと！！ 診断では 「皮下脂肪型肥満」 「あなたの内臓脂肪面積は正常範囲ですが 皮下に過剰な量の脂肪が認められます」 「過体重は膝などに負担をかけますので 減量に取り組みましょう」とのこと 検査結果では 身長 １４３ 体重 ○○ 体脂肪率 ○○ ＢＭＩ ○○ ウエスト ○○ ヒップ ○○ 血圧 ９０／６６ 総コレステロール １８７（１４０～２１９） 中性脂肪 １８３（５０～１４９） ＨＤＬコレステロール ５８（５０～１０９） 空腹時血糖 ８５（７０～１０９）でした ○○部分はとても恥ずかしくて書けません （ ）部分は正常範囲です 改善としては １，規則正しくバランスのとれた薄味の食事 ２，外食・アルコールを控える ３，身体を動かすことを心がける ４，運動療法の継続を心がけると書かれています 皮下脂肪、何とかして取りたい！！ 来年の夏までに…（って毎年言ってる）     
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ママ（３７歳）] カテゴリの最新記事
|
|
