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2006年11月22日
カテゴリ：ママ（３７歳）
１０月２５日におこなった
メタボリック検査の結果が送られてきました ＣＴ画像で体の断面が 青色で皮下脂肪 赤色で内臓脂肪が表されています ある意味内臓ヌード？ まぁ～ホントに 見て笑いました なにコレ～っ！！ 内臓脂肪はそれほどでもないんですが 青色に塗られた皮下脂肪の多いこと！！ 診断では 「皮下脂肪型肥満」 「あなたの内臓脂肪面積は正常範囲ですが 皮下に過剰な量の脂肪が認められます」 「過体重は膝などに負担をかけますので 減量に取り組みましょう」とのこと 検査結果では 身長 １４３ 体重 ○○ 体脂肪率 ○○ ＢＭＩ ○○ ウエスト ○○ ヒップ ○○ 血圧 ９０／６６ 総コレステロール １８７（１４０～２１９） 中性脂肪 １８３（５０～１４９） ＨＤＬコレステロール ５８（５０～１０９） 空腹時血糖 ８５（７０～１０９）でした ○○部分はとても恥ずかしくて書けません （ ）部分は正常範囲です 改善としては １，規則正しくバランスのとれた薄味の食事 ２，外食・アルコールを控える ３，身体を動かすことを心がける ４，運動療法の継続を心がけると書かれています 皮下脂肪、何とかして取りたい！！ 来年の夏までに…（って毎年言ってる）     
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さくらが大きくなるまでに死んでしまうぞ。美人薄命と言うから仕方ないか。とはいうものの大槻さんを見習って欲しい。自転車取られてから買い換えてないよ。一日２万歩歩いているよ。がんばれよママ。
(2006年11月22日 23時19分52秒)
内臓に脂肪が少ないのでまずは安心ですね。
確かに体重が重い分、膝に負担が多くかかります。 女性は特に骨粗鬆症になりやすいので、 体重制限は大切です。ガンバレ。ファイト！ (2006年11月22日 23時48分43秒)
メタボリック検査って、いくらかかんの？ やってみたい･･･
(2006年11月23日 01時38分26秒)
歩くのは体にいいって聞くけど、時間に追われてるママはムリやなぁ～。
(2006年11月23日 22時01分20秒)
今の仕事に就いてから８年が過ぎ、１５キロ太りました。中年太りの年になったんですね…。「もったいない」と言って子どもの残りを食べるのもやめたほうがいいですね。お酒も控えようかな～ってムリ
(^_^; (2006年11月23日 22時03分20秒)
この検査ね、医療生協診療所の去年の年末増資で１万円以上増資したら無料で受けさせてもらえたんです。増資とか関係なく、医療生協診療所では組合員１５００円、未組合員２０００円で検査してもらえます。尼崎にも医療生協病院があるけど、やってくれるのかなぁ。検査は数項目の質問用紙に答えて、身長・体重・体脂肪、へそまわりとヒップの採寸、血圧、採血、１分ほどのＣＴでした。内臓脂肪が赤く、皮下脂肪が青く色づけされた結果と血液検査結果が送付されます。
(2006年11月23日 22時07分40秒)
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