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2010.07.06
テーマ：食べ物あれこれ(50366)
カテゴリ：おいしいもの
Kumaruは太る＆お腹もちが悪いってわかっていても
パンが大好き～  でも、一部のパンはイーストフードとか添加物が多くて 体によくないとか・・ だから、今は無添加胚芽パンを食べています。 それから、トランス脂肪酸が悪いと言われている マーガリン。 マーガリン塗るくらいなら、少し脂肪があってもバターのほうがいいって。 でも、kumaruは・・ ドクター・イーガーのオリーブオイルスプレッド  ドクターイーガーはオリーブオイルで心臓病を治したって。 オリーブオイルもスプレッドなら、酸化しづらいのだそうで・・ この前、新宿高島屋の紀伊国屋で購入～～ これで、結構持ちますよ～～  確かに、パンはさとう＆しお＆ばたー＆ときに卵？ たくさんはいっているけど、おいしいよね  でも、kumaruの疑問・・・ お米って、野菜でしょ？ 稲からとるんだもの。 何にも添加物(塩とか砂糖とか・・）はいっていないのに 食べ過ぎると太るのってなんでかなぁ？ あんな小さな粒粒なのにぃ・・  近頃はやっている、「たべるらー油」 あつあつご飯にかけて食べるとおいしいよね・・ これだから、ダイエット不成功なんだ 
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