クリスタルってる毎日で何かが・・・

先日のイベントで新しく出会いがあった数名の方が　それぞれに口にされていたこと

それは　この２カ月前ぐらいから　

いままで　こころの底にしまいこんでいた　自分の本音　

「本当は違うんだ！　こう思っているんだ！　許せないんだ！　怒っているんだ！　散々我慢してきたんだ！」

という感情の爆発が　抑えられない。

もう自分をだませないから　思い切って出してみた。

しかし　それを発散したことで　今まで何とかきずいてきた人間関係が　壊れ

結局また　自分を自ら傷つけてしまった。

どうしたら　いいのかわからない。

自分を愛する　　

自分を許す

ハートを開く

いろんな本質をついた言葉があるし　ワークがあると思います。

傷が深ければ深いほど　　時間がたっていればいるほど

思考とこころの乖離が深い。

渦中にある人は　この状態が良いとは思っていないし　自分は本当はちゃんとできるんだと思っている

それが強ければ強いほど　自分を責めもがき苦しみ　のたうちまわっている。

どうぞ気がついてほしい。

あなたを真に癒やし　その地獄から救いだせるのは　あなた自身。

あなたは　比べることができない　尊い存在であること。

あなたはだれかに必要とされていること。

そして　もっとも必要としているのは　あなた自身であること。