感じてわかる！セラピスト・ヨガの解剖学オンライン講座

●　河合隼雄さんが、生前口を酸っぱくして述べられていたのは「魂の赴くままだけで行動するのは危険すぎる」という警告でした。

それはヨガでもよく耳にする「自然のまま、ありのまま、カラダの声に従って」という、耳障りのいいコトバだけを、盲信することへの強い警告です。

それが悪いのではなく、少し制御することが大切だと！

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●　河合さんは童話の「長靴をはいたネコ」を例えに

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生身のネコに従うと変なところに迷い込んじゃうけど、長靴をはいたネコについて行く＝ちょっと人工的にコントロールすると、素敵なところに辿り着ける、と伝えています。

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この話、僕はとてもスキ♪





●　ではヨガの世界で、それは何を意味するのでしょう？

それは「カラダの声に従う」だけでなく、長靴をはかせる＝解剖学や科学によるガイドラインを併せ持つ大切さです。

●　ここはとても重要な点だと思います。

ともすれば重すぎる長靴（＝解剖学や科学）でがんじがらめになっちゃうことが多いけど

①　最も重視すべきはカラダの声で
②　ちょっとした制御に科学や解剖学があるという考え方です

順番とウェイトのかけ方が大事！

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【ヨガで怪我をしない・させないための解剖学】

●　3月27日（土）10時～13時のオンラインミニ講座では、その両者をカラダで体験しながら学びます。（※録画視聴可）

詳細は　⇒　​こちら​　

ご一緒できるのを楽しみにしています。

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