本日休養日です。目覚しは６時丁度にセットしてありましたが、その１０数秒前に目覚め、携帯で時間を見ようと手にした瞬間、アラームが鳴り始めオヤマア～！と笑顔になって、目覚しをオフにしました。熟睡した証拠というかスッキリと心地よい朝です。起き抜けにコップ１杯の水を飲み、着換えを支度して階下に降り、洗面・髭剃り・着替えを済ませて２階に戻ります。ＰＣを起動し定例の作業を始め、爽やかな気分を維持して順調に作業を捗らせ、今日の誕生日の花「ライラック」を、ネット検索で写メにゲットし、編集してブログに送信します。８時３０分、纏め終わり階下に降りて、仏様のお世話に掛かります。明日は奥方様の５年忌ですから、今日はその前日法要でお経をあげることにしてますので、念入りに仏壇と周辺を掃除して綺麗にし、お花や線香、ローソクも新しいものと取り替え、奥方様に「久し振りにジイサンのお経を聞かせてあげますから、ガマンしてくださいネ！」と話し掛け、「有難う御座います」と了解を得て、朝食に掛かります。何時もと同じメニューで美味しく戴き、胃薬を飲んで一休みしてから、灯明に明かりを点けお線香を焚いて、丁度届いた娘からの供花も飾り、２５分間心を込めて、念入りにお経を読みました。
＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「ライラック」でした。花言葉は「思い出を大切に」です。モクセイ科の落葉高木で、香水の材料になるほど香りが良く、美しい花と共に親しまれてます！！
久し振りに通しでお経を読みましたので、途中嚙んでしまったりして、スムースでは有りませんでしたが、自分自身でも読み終えて気分もスッキリでし、奥方様も満面の笑顔で嬉しそうな顔に見えました。和らいだ気分になって日曜定番のＴＶ番組を愉しみ、昼食はパスタにしました。新玉ネギと魚肉ソーセージをニンニクとオリーブオイルで炒め、仕上げにすりごまを振って、美味しく戴き大満足です。午後は女子ゴルフをＴＶで楽しみ、１５時３０分からはブログ日記の編集に掛かりましたら、パソコンがこれまで使えていたソフトを、勝手に使えなくしていて、編集作業が進みませんから、サポートセンターの助けを借り、新しいソフトでの編集方法を教わりました。そんなこともあって、夕食は１９時を過ぎてになります。幸いなことに、鶏肉と野菜の炒め物の作り置きが、冷凍してありますから解凍して夕食にします。食後は特に愉しみにしているＴＶ番組も有りませんから、風呂を愉しんで早めに就寝し、明日の早朝ウォークに備えたいと思います。
本日の万歩計セットありません。 血圧計 １１２～６５ 正常です！！
明日の空模様は、晴れの予報です。気温は７℃！／１８℃！の見込みです。放射冷却で早朝の冷え込みが少し強めと思われますから、気合を入れてウォークに臨みます！！
本日休養日です。目覚しは６時丁度にセットしてありましたが、その１０数秒前に目覚め、携帯で時間を見ようと手にした瞬間、アラームが鳴り始めオヤマア～！と笑顔になって、目覚しをオフにしました。熟睡した証拠というかスッキリと心地よい朝です。起き抜けにコップ１杯の水を飲み、着換えを支度して階下に降り、洗面・髭剃り・着替えを済ませて２階に戻ります。ＰＣを起動し定例の作業を始め、爽やかな気分を維持して順調に作業を捗らせ、今日の誕生日の花「ライラック」を、ネット検索で写メにゲットし、編集してブログに送信します。８時３０分、纏め終わり階下に降りて、仏様のお世話に掛かります。明日は奥方様の５年忌ですから、今日はその前日法要でお経をあげることにしてますので、念入りに仏壇と周辺を掃除して綺麗にし、お花や線香、ローソクも新しいものと取り替え、奥方様に「久し振りにジイサンのお経を聞かせてあげますから、ガマンしてくださいネ！」と話し掛け、「有難う御座います」と了解を得て、朝食に掛かります。何時もと同じメニューで美味しく戴き、胃薬を飲んで一休みしてから、灯明に明かりを点けお線香を焚いて、丁度届いた娘からの供花も飾り、２５分間心を込めて、念入りにお経を読みました。
久し振りに通しでお経を読みましたので、途中嚙んでしまったりして、スムースでは有りませんでしたが、自分自身でも読み終えて気分もスッキリでし、奥方様も満面の笑顔で嬉しそうな顔に見えました。和らいだ気分になって日曜定番のＴＶ番組を愉しみ、昼食はパスタにしました。新玉ネギと魚肉ソーセージをニンニクとオリーブオイルで炒め、仕上げにすりごまを振って、美味しく戴き大満足です。午後は女子ゴルフをＴＶで楽しみ、１５時３０分からはブログ日記の編集に掛かりましたら、パソコンがこれまで使えていたソフトを、勝手に使えなくしていて、編集作業が進みませんから、サポートセンターの助けを借り、新しいソフトでの編集方法を教わりました。そんなこともあって、夕食は１９時を過ぎてになります。幸いなことに、鶏肉と野菜の炒め物の作り置きが、冷凍してありますから解凍して夕食にします。食後は特に愉しみにしているＴＶ番組も有りませんから、風呂を愉しんで早めに就寝し、明日の早朝ウォークに備えたいと思います。
本日の万歩計セットありません。 血圧計 １１２～６５ 正常です！！
明日の空模様は、晴れの予報です。気温は７℃！／１８℃！の見込みです。放射冷却で早朝の冷え込みが少し強めと思われますから、気合を入れてウォークに臨みます！！
