６時０分目覚しで起床、窓の外は静かに雨が降り続いています。着替えを準備して階下に降り洗面・着替え・髭剃りを念入りに済ませ、２階に戻りパソコンを開いて、理事会の広報案文書を作成します。昨夜作成した下地の文面と体裁を程良く纏め、案として他の理事に配布するためのプリントアウトしてから、定例の作業に掛かり、スムースに処理を進めて、本日の誕生日の花も写メにゲットしてＰＣに転送して終了です。８時３０分を過ぎましたので、階下に降りて仏様のお世話と朝食の支度です。庭のクチナシを１輪挿しに活けてお香を焚きながら、奥方様に「今日は昼前後にＡＴＭに出掛け生活費を引き下ろし、夕食の食材を買いに出掛けますネ！」と知らせ、「栄養を考えて美味しい料理を作って下さいネ！」との応援をされて、代わり映えのない朝食の支度です。と言っても好きで飽きもしないメニューですから不満は有りません。今日もユックリと時間を掛けて戴きます。ＴＶ番組に面白いものはなく、ただ点けているだけです。食休み後の１０時には管理事務所に、広報文書（案）を届け各理事に配布を依頼しました。加除訂正の申し出がなければ、来週には全世帯に配布です。
＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「ネムノキ」でした。花言葉は「歓喜」「胸のときめき」と聞いてます。マメ科の落葉高木で、夜には葉を閉じ「就眠運動」することで知られています！！
１１時３０分、愛車に乗り込みアルプスまで買い物です。今夜は豚ロースと根菜の炒め煮でそれに合わせた食材と、朝食用の果物等を購入し、南大沢駅前の銀行ＡＴＭへ転進です。所定の額を引き出し帰りを急ぎます。自宅を出る時には降っていた雨も、帰り道では止んで晴れてきたようです。１２時３０分帰宅後、食材等を区分けして収納し、昼食用に買って来たおにぎり２個を、インスタント味噌汁で頂くことにしました。お握りの包装を番号通りに剥がすと、パリパリのノリにまかれた状態で、とても美味しく戴けました。食休みのために面白くもないＴＶ番組を眺め、１４時３０分からはブログ日記の編集に掛かります。今日は特に失敗したこともないし、笑いのネタも有りませんから、文章が進まず苦労してます。適当に纏めて、１６時からは階下に降りて料理を開始し、ＴＶの大相撲放送を愉しみ乍ら、夕食の支度をしようと思っています。１８時に大相撲が終わると同時に、やせ馬の夕食が始まるという魂胆です。エシャレットがありますから、缶Ｂも戴くつもりです！！
本日の万歩計セットありません。 血圧計 １１６～６８ 正常です！！
明日の空模様は、曇り時々晴れの予報です。気温は３１℃！／２１℃！の見込みで、梅雨明けも近づいてきた感じがあります。ムシ暑い早朝ウォークでしょうが、元気に出掛けます！！
６時０分目覚しで起床、窓の外は静かに雨が降り続いています。着替えを準備して階下に降り洗面・着替え・髭剃りを念入りに済ませ、２階に戻りパソコンを開いて、理事会の広報案文書を作成します。昨夜作成した下地の文面と体裁を程良く纏め、案として他の理事に配布するためのプリントアウトしてから、定例の作業に掛かり、スムースに処理を進めて、本日の誕生日の花も写メにゲットしてＰＣに転送して終了です。８時３０分を過ぎましたので、階下に降りて仏様のお世話と朝食の支度です。庭のクチナシを１輪挿しに活けてお香を焚きながら、奥方様に「今日は昼前後にＡＴＭに出掛け生活費を引き下ろし、夕食の食材を買いに出掛けますネ！」と知らせ、「栄養を考えて美味しい料理を作って下さいネ！」との応援をされて、代わり映えのない朝食の支度です。と言っても好きで飽きもしないメニューですから不満は有りません。今日もユックリと時間を掛けて戴きます。ＴＶ番組に面白いものはなく、ただ点けているだけです。食休み後の１０時には管理事務所に、広報文書（案）を届け各理事に配布を依頼しました。加除訂正の申し出がなければ、来週には全世帯に配布です。
１１時３０分、愛車に乗り込みアルプスまで買い物です。今夜は豚ロースと根菜の炒め煮でそれに合わせた食材と、朝食用の果物等を購入し、南大沢駅前の銀行ＡＴＭへ転進です。所定の額を引き出し帰りを急ぎます。自宅を出る時には降っていた雨も、帰り道では止んで晴れてきたようです。１２時３０分帰宅後、食材等を区分けして収納し、昼食用に買って来たおにぎり２個を、インスタント味噌汁で頂くことにしました。お握りの包装を番号通りに剥がすと、パリパリのノリにまかれた状態で、とても美味しく戴けました。食休みのために面白くもないＴＶ番組を眺め、１４時３０分からはブログ日記の編集に掛かります。今日は特に失敗したこともないし、笑いのネタも有りませんから、文章が進まず苦労してます。適当に纏めて、１６時からは階下に降りて料理を開始し、ＴＶの大相撲放送を愉しみ乍ら、夕食の支度をしようと思っています。１８時に大相撲が終わると同時に、やせ馬の夕食が始まるという魂胆です。エシャレットがありますから、缶Ｂも戴くつもりです！！
本日の万歩計セットありません。 血圧計 １１６～６８ 正常です！！
明日の空模様は、曇り時々晴れの予報です。気温は３１℃！／２１℃！の見込みで、梅雨明けも近づいてきた感じがあります。ムシ暑い早朝ウォークでしょうが、元気に出掛けます！！
