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September 16, 2012
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サザエもタコも健康にいい！

カテゴリ：和食
サザエには、目に良いビタミンB1,B2も多く、肝臓障害やコレステロール低下等のタウリンも多いらしい。
旨いし体にいいし、日本酒にも合うのでちょくちょく頂きます。

画像 1009.jpg






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Last updated  September 23, 2012 10:46:17 AM
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