ネコ駅長とマラソンの旅

昨日は練習の終わりかけに急に雨、
ストレッチもしてなかったせいなのか、へとへと。
朝起きてもまた寝てしまいました。
昼の暑いさなかに走るはめになってしまいました。
もともとLSDのつもりだったし、
雲の隙間から照りだす日差しにも参ってしまう状態なんで
箕面の山にいきました。

箕面の滝への道に入るとほんとに涼しく冷たくて気持ち良かったです。
滝付近は視覚的にもマイナスイオン全開、清涼感と冷たい風も最高。
滝から勝尾寺へいくつもりがそのわずかな道路が暑いので
引き返して駅前～滝の３往復に変更、何通りかの道を使ってやってみました。
何か野口英世像とかあるのに初めて気がつきました。

ほんで家まで１０kの道をまたジョグ。
行きよりはかなり温度は下がってましたが、暑いなぁ。
今日はだいたい３５k、万博外周を１周すれば４０kになるなぁ、
と思いつつも山道走ったので今日はスルーして帰宅。
家手前でへとへとになり、まっすぐ帰ってきてよかったなぁ。

↓ニューシューズ！しばらくお付き合いです。がんばってねー。


本日の走破距離　　　３５キロ
今月の走破距離　　　７２キロ
今年の走破距離　１７２７キロ