ネコ駅長とマラソンの旅

私の仕事は24時間勤務が基本で、
勤務の明けた日はそのまま帰る日と、
明けた後さらに夕方まで残る日が交互にきます。

そのまま帰る日は「非番」といいますが…

この非番、もうしばらく非番らしい非番になったことがありません。
とある競技会の準備のためなんですが、
練習会のある日は都合良かったりします。

一度家に帰ると練習会に行くまでの時間が中途半端。
一度家に帰ると一気に睡魔がきて寝てしまいます。

今日も非番はないです、いや、なくしました。

だって練習会あるし…


ないとらん練習会。

4ｋジョグ
3ｋアップ
9ｋ走34'40"
(4'03-3'48"-3'55"-3'48"-3'43"-3'43"-3'48"-3'56"-3'50")
2kダウン

ラスト2キロで脱落…
最後までついていきたいペースですがダメでした。
同じ走力の人がついて行ったのでくやしい(笑)
いや、おとといの50ｋの疲れがあるんだよ、きっと(笑)
決して負けたんじゃーないぞーー(笑)
負け惜しみでも何でもいいじゃないか(笑)

練習前にサブスリーの話になり、「いけますよー」
などと言ってもらえていい気分だったんだけど、
ホントに大丈夫？？このペースついていけないと、
ちょっと心配になりました。

いや、おとといの疲れが…

本日の走破距離　　　１８キロ
今月の走破距離　　２５１キロ
今年の走破距離　２４６４キロ