ネコ駅長とマラソンの旅

2月6日
スイミングスクールの体験入学があります!
いろんなスポーツクラブがありますが、ここはスイムのみ。
レッスンの設定がたくさんあって受講チャンスが多く、
料金も割安感がありまして、まずは無料体験。
ビギナーコース、というのを受けました。

家から4キロ弱、と踏んでたんですがなかなか着かず、
また周辺で迷ってしまい少々遅れてしまいました。
実際は5.6キロありましたが…

キロ4分半ぐらいまであげて結構ヘロヘロ汗だらだらで受付済ませて、
プールに行くとビギナークラスは自分入れて3人、隣の中級は20人ぐらい??
どちらもみーーんな「人生の大先輩のお姉さま方」でした。

平日朝10時半だから当然か…

レッスンは軽く泳いでからキックの練習と背泳ぎ。
背泳ぎはまさに人生初となりました。
少人数コースだったおかげでなんとかチカラ抜いて泳げるように。
といってもバタ足だけで、なんですが。
手でカキだすとイマイチ沈んでいってしまいます。
ただ、｢チカラの抜き方」みたいな感覚がわかって大収穫、
レッスン終了後も次のレッスンまではフリーということで練習、
そのおかげか125mまでいきました。

適当に切り上げて2週間の有料体験を申し込んで帰りました。
レッスンも入れて平日朝から2時半ぐらいまで泳げるので
市民プール行くよりはだんぜんこっちのほうがいいです。

なんといっても…

受講生と違って、コーチは「人生のだいぶ後輩のお姉さん方」、
というのも特筆すべき点でしょうか(笑)

帰ってから昼ごはん食べて、
走りこんでやろうか!との思いもむなしく寝てしまいました。
走った後は泳げても、泳いだ後は走れんなぁ…。

本日の走破距離　　　１１キロ
今月の走破距離　　　５７キロ
今年の走破距離　　３１２キロ

2月5日
空けて非番の今日は淀川堤防帰宅ラン。
LSDペースは寒すぎっ!
いろいろ回りながら帰ろうか、とも思ったんですが
あまり盛り上がらずに家に帰りました。

最低ノルマ消費、みたいな…。

本日の走破距離　　　１８キロ
今月の走破距離　　　４６キロ
今年の走破距離　　３０１キロ