★今朝の測定
42.5kg 24.3% 脂肪量10.3275kg
昨日も寄り道。
昼ごはんは「オン」で、
ぺペロンチーノ風焼きうどんと、サラダとトーストとアイスコーヒーのセット 980円
夜は、「広州」で
木耳と豚肉と筍の炒め物と、蟹と卵のサラダ、ビール、紹興酒
1日トータルは3000くらい
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とりあえず、今朝、アイロンやった。
確かに有効・・・でも、面倒だし熱いし。
いっそ鬘・・・と思わないでもない。
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で、宝の持ち腐れで思い出したのが、
去年の秋に買った、ナショナルの超音波美顔?
最初はおもしろがって使ったけど、
もうしばらくしまい込みっぱなし。
あれよりも、田中様マッサージの方が効きます。
超音波は、1日くらいで、元の木阿弥ですが、
田中様は、なんか3日くらい効果が続いてますよ?
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ピーチジョンのお買い物
今、送料込み商品がいくつか出てるよ。
同梱包で、全部送料込みになるみたい。
★エブセレジュエルストリングブラ 1,080円
前にも買ったんですが、とてもつけ心地が柔らかいの。
で、フロントホックなので、便利だし。
綺麗に丸いラインが出て、いい感じです。
★ラビットファートリムドシューズ 1,500円
去年ベージュを買いました。今回はピンク。
踵高いけど、前もそれなりに高いので、思ったより履きやすかったよ。
★モデルPTクロップト・レースアップ 1,840円
結構厚手です。秋から冬にかけていい感じ。
サイドのリボンが可愛いよ。
ちなみに、Pで、ジーンズ26インチ位の感じです。
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体整形マッサージ、一回もやってない・・・