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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:慎太郎の作り方
本日2度目の更新です。
早朝の日記を書いた後、少しでも眠ろうとベッドに入ってました。 そうしたら、なんだかかつて経験したような感覚がありました。 嬉しいものではありません。 胸の辺りが重く塞がって気分が優れず、手先から腕にかけてが痺れます。 頭と言うか胸と言うか、どこかに焦りが強くあって、何かしなければという脅迫感があるのですが、出来ることなら何もしたくありません。 今こうやって起き出していますが、早くベッドに戻りたい。 だけど、それをやることに罪悪感が伴って、いてもたってもいられません。 そう。この感覚。 1999年に「重度のうつ病です」と診断される前に経験していたものと、酷似しています。 3月中旬に中国にやって来て、もうすぐ4ヵ月半。 かなり疲れたなぁ。 出来れば期限を決めずに休みたいなぁ。 どうやったらそんなことが実現できるのかは、とんと見当がつきませんが。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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