きままにつき

今日は「中堅女性の意識改革」というセミナーに参加。

私は人に自分の考えや、気持ちを伝える事が下手だし、苦手。
なので、上手にコミュニケーションをとっている周りの人を見て、羨ましく思う事多数。

でも、今日のセミナーのディスカッションで、多くの人も同じように感じている事を知った。
それだけでも私には大発見！

＜収穫内容＞
自分の気持ちを相手に説明するのも大事ですが、それよりも相手の話を聞くという事が大事だと教わりました。その聞き方が傾聴。

傾聴とは････初級編。　相手の話に「たくさんの相槌をうつ」
　　　　　　　　上級編。　相手の「話の区切りに深い相槌をうつ」

たったこれだけなんだけど、話し手に「ちゃんと聞いてますよ」っというメッセージが伝わる。そうすると話し手もリラックスできる。そしたら話も弾みやすい。
なるほど。

ディスカッションで実験。
初対面のセミナー参加者と、リラックスして会話ができた事に驚く。

是非試してみて



＜セミナーで心に残った言葉＞

マナーとは　→　教養です。　　教養とは　→　相手の心の痛みの分かる心です。
　
深いな～！

とても大切な事だ。
自分の事しか考えていない人って意外に多いし･･･。


意義あるセミナーに参加できて、本当に嬉しい
これから実践していきたいと思う
頑張れ自分