運動不足による筋肉の衰えや、加齢による基礎代謝の低下、カロリーオーバー気味の不規則な食生活習慣など、さまざまな要因が重なり、体内の余分な水分や老廃物を溜め込んで、一つ一つの脂肪細胞が肥大化している事が原因と考えられます。

この肥大化した細胞を放っておくと、コラーゲン繊維と絡み合って癒着し、組織化が進むと、みなさんが良く耳にするセルライトへと進化していくのです。

セルライトがどこについているが
チェックしてみましょう
セルライトがつきやすい身体の部位は、
1）太ももの後ろ側・外側・ヒップ
2）太ももの前側
3）ひざ周り
4）ふくらはぎ・足首
5）二の腕・お腹・首の後ろ
セルライトが最もつきやすいのは太ももです。みなさん後ろ姿に要注意ですね。


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