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2011年07月02日
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今朝も４時に起床。ネットを見たりＢＬＯＧを書いたりしたが、いよいよ３年ぶりにウオーキングに行くことにした。今日は、海岸に向かい沖の烏帽子岩を目指す。 午前５時５分、出発。ストップウオッチをスタート。 ストレッチを忘れたので、途中で軽く膝や足首を回す。 今朝は、順調に歩けた。国道１号も待たずに渡れ、その先のＪＲの踏切もノンストップ。 行きは、毎回、自宅から東に行き途中の交差点で南に転進、国１を渡りＴＯＴＯの横を 通りＪＲの踏切を越える。 ここから海岸までの道を「ラチエン通り」という。昔、ラチエンという外国人が住んでいた。 この通りから少し入ったところに「開高健記念館」があるが、毎回前を素通り。 しばらく南に向かって歩き、国道１３４号線を渡り松林を抜けると「烏帽子岩」が見える。
 今朝は、曇っていて烏帽子岩も漁船も霞んでいた。歩くのにはちょうど良い。 海岸線に沿って西に向かうと、ウオーキングボードが整備されている。
 晴れていればこの正面に箱根連山とその上に富士山が綺麗に見えるが今朝は雲のみ。ここまで、ストップウオッチで３８分。立ち止まらなかったので早かった。 そして、ストップウオッチをリセットして帰路についた。 ３年ぶりだが、通りの店はいくつか変わっていた。バーミヤンの隣にあった文教堂はローソンに代わっていた。この通りは「一中通り」と呼ばれている。 帰りは、交差点では車が来なければ信号は待たないということで自宅に着いたのは６時半。ストップウオッチでは、ジャスト４０分かかっていた。往復７８分かかったことになる。 汗びっしょりで、クールダウンもそこそこにシャワーを浴びた。 腹が減っている。
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早朝のウォーキングは、体にも精神的にも良さそうですね。
僕は朝ではないですが、先週、昼間に歩きに行ってきました。天気が良かったので、日焼けして、顔がヒリヒリしています。 (2011年07月02日 11時14分47秒)
こんばんは
たまに歩くと色々発見して楽しいですね 全然変わっていなかったり すっかり変わっていたり いいものです (2011年07月02日 14時34分09秒)
ユーラシア人さん
----- やはり、ウオーキングは朝が良いですね。 医者は、起き抜けに過激な運動すると良くない夕方がいいと言いますが、夕方なんて１時間半も優雅に歩いていられません。 さいきん、１０日ほど夜は１０時頃までに寝て朝は４時には起きます。 涼しくて、海岸に行き潮風を吸い込むと何とも言えず良い気持ちです。 (2011年07月02日 14時51分09秒)
moto，jcさん
----- こんにちは いつも車で通っている道筋なのですが、車では見過ごすことが歩いていると発見できます。 やはり、歩くことは良いことです。 さる３月１１日の大震災の時、電車に乗っていてＪＲの戸塚駅で地震に遭いました。 大船駅まではバスに乗って行けたのですが、そこから茅ヶ崎までは２時間半歩いて帰りました。 それに比べれば、１時間半のウオーキングなんて楽勝です。 (2011年07月02日 14時56分44秒) |
