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カテゴリ:健康・体調
いつもありがとうございます。
最近、夜型人間になりつつあります。 今までは、子供と共に寝ていたのに 先に子供を寝かせてから好きなDVDとか見るようになったところ 私の人生でこんなに夜型になったことはないというくらい 夜中まで起きているようになってしまいました 肌が荒れるー 子供の頃から早寝で、大人になってもそれは変わらなかったのに。 恐るべしTVパワー。 今までは10時になると早く寝なきゃと焦っていたのに 今では10時ならまだ本が読める♪とか思ってしまいます。 そのせいか日中はやたら眠いし、頭がボーンとしています 生活スタイルを悪い方に変えるのは本当に簡単ですよね。 理想とする生活に変えようとするとやたら大変なのに。 例えば早寝早起き。 例えばベジタリアン。 例えばシンプルスタイル。 例えば整理整頓。 例えば運動を取り入れた生活。 ・ ・ ・ なかなか実行しても続かなかったりして・・・・ 逆に 遅寝、おそ起きでダラーッと生活。 ジャンクフードやお手軽なインスタント、ファーストフードがけっこう好き。 要るか要らないか分らないけどもったいないから捨てられない大量の生活用品。 掃除が面倒くさくて散らかっていても見て見ぬフリ。指摘されるとイラッとする。 ダイエットは明日から・・・・ などなど。 生活スタイルを変えるというだけなら、どちらに変えても同じはずなのに 続かないし、ダラーッと生活のスタイルの方が楽チンなんですよね。 積み重ねすぎて、動けないというか どこから手をつけていいのか分らないというか。 人間の本能って、なにを求めているのでしょうね。 堕落ですか?・・・・落。 『楽』と『落』の認識のずれというか履き違いというか。 上の生活はきっと気持ちいいし、楽しい・・・『楽』 でも下はあまり気持ちよくないし、イライラする・・・『落』 と、ここでどうでもいいことですが・・・・ 言葉って同じ響きでまったく逆のことを現すので面白いですね。 それだけ人間は、ひとつの出来事で極端な結果を招くということですかね? 「楽」と「落」みたいに。 「快」と「悔」とか。 「快い」と「悔しい」ですよね。 同じ結果でも感じ方が真逆で、でも同じ響きなんです。 それってスタートは同じ、とか結果は同じということですかね。 ただ人間の感じ方捉え方が違うだけじゃん・・・みたいな。 言葉って奥が深いと勝手に思いました。 言霊か お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年03月02日 12時12分51秒
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