いただきました。



　　　



レトルトだけど、玄米クリーム。玄米の重湯ですね。


こんなん！？って思うかもしれないですが、
４日ぶりの食事は、とても美味しいです。


舌が敏感になってるから、塩分や甘みを凄く感じるんです。


食べ物に、ありがたいって、感謝の気持ちが湧いてきます。


断食は、心のデトックスもしてくれる気がしますよ。



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